Содержание

Содержание 3

Вместо предисловия 6

Самое главное 7

Сила жизни – эликсир, который есть у каждого, но не каждый знает, где его искать 10

Перед вступлением 10

Вступление 11

Ручки, ножки, огуречик – вот и вышел человечек. Или нужно добавить что-то ещё? Популярно о сложном 11

Глава первая. Мы с тобой – одной крови (про основу тела в широком смысле) 11

Часть первая. Мир клеток. Я состою из множества 11

Часть вторая. Лебедь, рак и щука. О взаимодействии в коллективе 13

Глава вторая. Там, где зарождается интерес (Воля. Выбери лучшее) 16

Часть первая. Яркая личность. Внешность или характер? 16

Часть вторая. Резервы психики. Свобода или зависимость? 17

Глава третья. Ступени (Сколько ступеней до совершенства) 18

Часть первая. Как думаешь, так и живешь 18

Часть вторая. Улучшить – просто ли это? Дорогу осилит идущий. 20

Вместо послесловия 21

Норма 23

Наука выбирать 29

Различение ошибок 32

Анализ дня 35

Почему люди не всегда хотят анализировать свои текущие дела и состояние? 36

Некоторые советы по анализу дня: 38

Чистота мысли 40

О мнительности 45

Шутки и «шутки» 49

Приоритеты и рациональность в работе 53

Как всё успеть? 58

Логика 63

Миротворчество 67

Решение мировых проблем 73

Везде и всюду 76

Вместо предисловия

Как часто бывает в несчастливые времена,

благое решение было принято тогда,

когда время было уже упущено.

Тацит

«Времени нет...» – пожалуй, самая распространённая отговорка нашего века. Чаще всего его не хватает на то, что вроде бы и надо, и даже хочется, но «не обязательно». Позвонить родителям. Написать письмо, которое давно уже ждут. Помириться с товарищем. «Потом… некогда… в следующий раз… если время останется». Но времени так и не остаётся – даже на то, чтобы его выкроить.

Бывает, что на бегу нет времени разобраться: а в ту ли сторону бежим? И нужно ли нам вообще-то всё то, что мы так торопимся делать? А потом, оказавшись в очередном «тупике», обнаруживаем, что время и силы, которые так старались сэкономить, были потрачены напрасно. Если в нужный момент не дать себе времени подумать, определиться, выбрать, то можно опоздать не на час и не на день – на целую жизнь. Сколько попыток «начать новую жизнь» так и заканчивались банальным «успею», «никогда не поздно», «есть ещё время подумать»? Но время не ждёт. Оно откладывает свой отпечаток: копятся неприятности, усталость, давят тяжким грузом проблемы, уже и старость не за горами… Не все знают и верят, что можно жить и без этого. Но есть люди, которые пробовали, и у них получилось. Их опыт, размышления, идеи, высказывания вошли в этот небольшой сборник.